Waar
Gemeenschapscentrum De Corren
Van Frachenlaan 24a
1820 Steenokkerzeel
Begeleiding
Het is belangrijk dat we ons leven zelf in handen nemen en niet geleefd worden door negatieve gedachten. We moeten gedachten kunnen bijsturen. Want hoe je denkt heeft invloed op hoe je je voelt: boze gedachten maken boos, angstige gedachten maken angstig. In deze workshop krijg je handvaten om aan gedachtenmanagement te doen: probleemgericht denken vervangen door opbouwend denken. We baseren ons op de schema’s uit RET (Relationeel Emotieve Therapie).
