Begrijp je zenuwstelsel, begrijp jezelf

© CC0 - Unsplash - Kosal Ley

Start vr 2 oktober '26
14:00 - 16:00

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 16
Alle tarieven

Waar Lokaal dienstencentrum In Kompanie
Itterbeeksebaan 208
1701 Itterbeek

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Van (chronische) stress naar meer innerlijke rust: in deze workshop ontdek je hoe je zenuwstelsel werkt, en wat het nodig heeft om te herstellen. Je krijgt heldere inzichten én praktische tools om beter met stress om te gaan en je veerkracht te versterken. Een ervaringsgerichte sessie met ruimte voor herkenning.

Praktisch

We vragen minimum 15 minuten voor de start aanwezig te zijn. Draag comfortabele kleding. Breng voor deze activiteit ook 3 stiften of potloden in de kleuren groen, blauw en rood mee.
Deze activiteit vindt plaats in het kader van de 10-daagse van de geestelijke gezondheid.

Sessies

  • vr 2 oktober '26
    14:00 - 16:00
    Lokaal dienstencentrum In Kompanie - Default

Locatie(s)

  • Lokaal dienstencentrum In Kompanie Itterbeeksebaan 208
    1701 Itterbeek Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 16
  • Sociale prijs
    € 3
    Je hebt een invaliditeitsuitkering of recht op verhoogde tegemoetkoming/omniostatuut

Begeleiding

Christine Van de Steene

Christine Van de Steene werkte jarenlang als diensthoofd in de privé- en overheidssector, maar vond…
Meer over Christine Van de Steene

In samenwerking met