Waar
GC Herne, Dominicanessenklooster
Heilige Geeststraat 24
1540 Herne
Begeleiding
Onze ademhaling bepaalt ons energieniveau. Dat klinkt heel logisch, maar we zijn er ons vaak niet van bewust. In deze initiatie gaan we na een korte introductie gericht aan de slag met ons ademhalingspatroon. Door vol en verbonden te ademen, brengen we extra zuurstof in ons lichaam. Kom het proberen er ervaar zelf hoe er meer rust ontstaat in je hoofd en in je lijf.