Bosbaden

© CC0 Unsplash - Nina Plobner

Tijd voor jezelf in de natuur

Start zo 20 september '26
10:00 - 12:00

1 sessie

Prijs

Standaardprijs: € 20
Alle tarieven

Waar Grot van Poelk
Kruispunt Omloopstraat en Grotstraat
1760 Roosdaal

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Zin om even uit je hoofd te stappen en terug te landen in je lijf? Tijdens dit bosbad neem je bewust de tijd om te vertragen. Geen wandeling met tempo of doel. Wel stilstaan, waarnemen en ademen, midden in het groen.

Onder begeleiding doe je eenvoudige oefeningen die je zintuigen openen. Je luistert naar wat er rondom je leeft. Je voelt boomschors, wind en boslucht. Je merkt hoe licht en schaduw bewegen. Alles gebeurt rustig, op jouw ritme. Niets moet.

Je vertrekt met meer aandacht voor je lichaam, meer rust in je hoofd en een hernieuwd gevoel van verbondenheid met de natuur. Iedereen kan mee, zonder voorkennis of conditie-eisen.

Inschrijven voor deze activiteit is mogelijk vanaf 13 juni 2026

Praktisch

We verzamelen op de parking aan de Grot van Poelk. Deze bevindt zich op het kruispunt van de Omloopstraat en de Grotstraat in 1760 Roosdaal. We starten en eindigen daar de wandeling.
Voorzie stevige schoenen en comfortabele kledij, aangepast aan het weer. Breng een drinkfles mee en eventueel een klein zitmatje. We vragen om je telefoon tijdens het bosbad op stil te zetten.

Sessies

  • zo 20 september '26
    10:00 - 12:00
    Grot van Poelk - Default

Locatie(s)

  • Grot van Poelk Kruispunt Omloopstraat en Grotstraat
    1760 Roosdaal Toon op kaart

Prijs

  • Standaardprijs
    € 20
  • Sociale prijs
    € 4
    Je hebt een invaliditeitsuitkering of recht op verhoogde tegemoetkoming/omniostatuut

Begeleiding

Muriel Vastenaekel

Muriel begeleidt mensen en teams als coach en trainer. Vanuit haar werk, en haar ervaring in het…
Meer over Muriel Vastenaekel

In samenwerking met