Bruno Ariens
Bruno Ariens studeerde algemene geneeskunde aan de universiteit van Antwerpen en is sinds 1984 werkzaam als huisarts. Hij werkt sinds 1987 met autosuggestietechnieken en verdiepte zich in de aanpak van slaapproblemen. Hij schreef twee boeken over dit onderwerp: ‘Uitgeslapen wakker worden’ en ‘Slaap zacht’. In 2020 verscheen zijn derde boek: ‘Meer energie, nooit meer moe in 4 stappen’. Daarin biedt hij praktische handvatten om je energie te verbeteren door beter te slapen, meer te bewegen, gezonder te eten en minder te piekeren.
www.meer-energie.com