Meditatief tekenen en boetseren

Laat je handen het werk doen en ontdek hoe je via tekenen en boetseren tot rust komt. Tijdens deze workshop ga je intuïtief aan de slag met potlood, papier en klei, zonder focus op het resultaat. Je hebt geen ervaring nodig. Het proces van lijnen volgen of vormen kneden brengt je naar het hier en nu en helpt je om spanning los te laten. Laat je verrassen door wat ontstaat wanneer je hoofd tot rust komt en je handen het overnemen.

Deze activiteit vindt plaats tijdens Groei, een inspirerende dag rond persoonlijke groei in Jezus-Eik. Lunch en deelname aan de introsessie ‘Vrij bewegen, vrij voelen' en een afsluitende sessie ‘Eenvoudig mediteren' zijn inbegrepen in de prijs.

Programma:

9:00 tot 9:45 uur - Welkom met koffie en thee

9:45 tot 10:30 uur - Vrij bewegen, vrij voelen o.l.v. Sabrina Verhoeven

10:30 tot 12:30 uur - Keuze-activiteiten:

• Meditatief tekenen en boetseren o.l.v. Marianne Staels
• Mindful fotograferen o.l.v. Kelly Snoeck
• Samen zingen, samen voelen o.l.v. Barbara Cool
• Vitality Walk o.l.v. Sophie Vercammen

12:30 tot 13:30 uur - Lunch

13:30 tot 14:30 uur - Eenvoudig mediteren o.l.v. Eef Gillijns: een rustgevende afsluiter van de dag.

Mobiliteit:

We raden aan om met de fiets of het openbaar vervoer naar Groei te komen.

Kom je met het openbaar vervoer of met de wagen? Dan vind je alle nodige informatie op de website van De Bosuil.

Indien je met de wagen komt, moedigen we carpoolen aan. Via deze link kun je een lift vinden of zitplaatsen in je eigen wagen beschikbaar stellen voor anderen.