Rust in de natuur

© CC0 - Unsplash - Alin Andersen

Groei

Start za 14 september '24
9:00 - 14:30

1 sessie

Prijs

Vroegboekkorting: € 15
Alle tarieven

Waar Fest
Hoeilaartsesteenweg 253
3090 Overijse

Meer info over de locatie(s)

Begeleiding

Snak je naar een moment van rust in de natuur? Doe dan mee aan deze activiteit en ontsnap even aan de drukte van elke dag. In de prachtige pluktuin van Fest helpen eenvoudige oefeningen je om te vertragen en alle zintuigen te openen. Je verbindt bewust met je omgeving en geniet ten volle van de helende kracht van de natuur.


Deze activiteit vindt plaats tijdens Groei, een inspirerende dag rond persoonlijke groei in Overijse. Lunch en deelname aan de introsessie ‘Het plezier van samen zingen’ en een afsluitende sessie ‘Eenvoudig mediteren’ zijn inbegrepen in de prijs.


Programma:

9:00 tot 9:45 uur – Welkom met koffie en thee

9:45 tot 10:30 uur - Het plezier van samen zingen: laat je stem mee klinken en voel hoe samen zingen voor verbinding zorgt.

10:30 tot 12:30 uur - Keuze-activiteiten:

Creatief aan de slag, Boost je vitaliteit, vergroot je veerkracht of Rust in de natuur

12:30 tot 13:30 uur – Lunch

13:30 tot 14:30 uur – Eenvoudig mediteren: een rustgevende afsluiter van de dag.

Praktisch

Neem je eigen drinkbus mee. Draag geschikte kledij voor buitenactiviteiten en breng een dekentje/plastic zak mee om op te zitten.

Breng een eigen matje of kussen mee en draag comfortabele kledij voor de afsluitende meditatiesessie.

Sessies

  • za 14 september '24
    9:00 - 14:30
    Fest - Fest

Locatie(s)

  • Fest Hoeilaartsesteenweg 253
    3090 Overijse Toon op kaart

    Fest vind je op de Hoeilaartsesteenweg 253 tegenover Willy Naessens in Maleizen, Overijse.

Prijs

  • Vroegboekkorting
    € 15
    Dit tarief geldt tot en met 5/06/2024
  • Sociale prijs (Vroegboekkorting )
    € 3
    Dit tarief geldt tot en met 5/06/2024. Je hebt een invaliditeitsuitkering of recht op verhoogde tegemoetkoming/omniostatuut.

Begeleiding

Lena Van der Bruggen

Lena Van der Bruggen brengt met haar project Boslucht mensen terug dichter bij de natuur en bij…
Meer over Lena Van der Bruggen

In samenwerking met